能仁法师 
无忧禅定尊者，稽诸史实实无其人。无忧，即破除了忧愁烦恼。人生在世，往往不能摆脱贪、嗔，痴的影响，生出无穷的忧恼。
佛教认为，修习禅定能除去烦恼。禅定，即止一处而拂去妄23U念。禅定有四种,由浅人深,亦称四禅: 初禅脱离欲恶不善法，可感觉到离开欲界的喜和乐，但心中仍有寻(觉)、伺(观);至二禅时寻、伺断灭，达到内等净，得定生喜乐，即所得喜乐是对禅定自身的感受;三禅舍去二禅之喜乐，任住非苦非乐的行舍境界，修成正念、正如，产生离喜妙乐;四禅达致清净和念清净，即舍去三禅的妙乐,唯念修养功德,住于不苦不乐的境界。
尊者通过循序渐进地修习禅定，彻底离弃诸种忧恼，不苦不乐,终成阿罗汉。